Яхтинг & Фридайвинг
На яхте: 3-х часовой переход в залив Сарсала.
Программа фридайва
На палубе: теоретическая лекция, посвященная основным правилам фридайвинга, разбор снаряжения, осваивание базовых навыков продувки, тестовая задержка дыхания. Для продвинутых фридайверов — составление индивидуальной программы тренировок.
В воде: последовательно осваиваем весь цикл нырка в стиле Free immersion — подготовительная фаза, погружение, восстановительное дыхание.
Ночевка в бухте на якоре или у причала ресторана.
Переход бухта Сарсала — о.Гемилер. В пути яхтенная теория/практика. Учим морские узлы.
Программа фридайва
На палубе: растяжка основных групп мышц, упражнение на повышение эластичности диафрагмы. Закрепление навыка компенсации давления.
В воде: закрепление техники ныряния в стиле Free immersion (положение тела при погружении, разворот, статика под водой, всплытие, восстановление), изучение техники заныра duck dive. Вечером прогулка по острову, встречаем закат. Ночевка на якорной стоянке у острова.
Наш маршрут пройдет вдоль побережья в сторону Калкана, протяженность его составляет порядка 35 миль. Большую часть дня проведем в пути. Мастер-класс от кэпа. Устройство яхты, типы яхт. Ставим паруса, управление яхтой. Свободное время. Ночевка в бухте г. Калкан.
Как вариант, разнообразить программу — можно взять машину на прокат и вечером съездить на пляж Патара, встретить закат.
Программа фридайва
На палубе: растяжка основных групп мышц, упражнение на повышение эластичности диафрагмы. Закрепление навыка компенсации давления.
В воде: закрепление техники заныра с горизонтальным передвижением под водой (подготовка к нырянию к затопленным объектам)
На яхте
Переход Калкан-Каш.
Программа фридайва
Ныряем и фотографируемся с затопленным объектам: 1. Танк. Он стоит на глубине 12 метров, его хорошо видно с поверхности, а поднырнуть, чтобы подержаться за дуло, могут даже новички.
2. Самолет. Он уже стоит поглубже – от поверхности до кабины 18 метров. С поверхности его видно плохо, но достаточно поднырнуть на 5-7 метров, чтобы он предстал во всей красе.
3. Музей. Недалеко от самолета огородили подводную площадку и накидали разные объекты: амфоры, древнегреческие колонны, два табуна лошадей, химеры и Посейдон. Ближе всего к поверхности находятся колонны (5-8 метров), лошадки и двуглавые химеры стоят на 12 м. Самые опытные обнимают Посейдона на 18 м.
Прибытие
Мы встречаемся в Фетхие. Заселяемся на яхту, знакомимся. Закупаем продукты. Проходим инструктаж по технике безопасности и правилах поведения. Первый ужин экипажа
На яхте: 3-х часовой переход в залив Сарсала.
Программа фридайва
На палубе: теоретическая лекция, посвященная основным правилам фридайвинга, разбор снаряжения, осваивание базовых навыков продувки, тестовая задержка дыхания. Для продвинутых фридайверов — составление индивидуальной программы тренировок.
В воде: последовательно осваиваем весь цикл нырка в стиле Free immersion — подготовительная фаза, погружение, восстановительное дыхание.
Ночевка в бухте на якоре или у причала ресторана.
Переход бухта Сарсала — о.Гемилер. В пути яхтенная теория/практика. Учим морские узлы.
Программа фридайва
На палубе: растяжка основных групп мышц, упражнение на повышение эластичности диафрагмы. Закрепление навыка компенсации давления.
В воде: закрепление техники ныряния в стиле Free immersion (положение тела при погружении, разворот, статика под водой, всплытие, восстановление), изучение техники заныра duck dive. Вечером прогулка по острову, встречаем закат. Ночевка на якорной стоянке у острова.
Наш маршрут пройдет вдоль побережья в сторону Калкана, протяженность его составляет порядка 35 миль. Большую часть дня проведем в пути. Мастер-класс от кэпа. Устройство яхты, типы яхт. Ставим паруса, управление яхтой. Свободное время. Ночевка в бухте г. Калкан.
Как вариант, разнообразить программу — можно взять машину на прокат и вечером съездить на пляж Патара, встретить закат.
Программа фридайва
На палубе: растяжка основных групп мышц, упражнение на повышение эластичности диафрагмы. Закрепление навыка компенсации давления.
В воде: закрепление техники заныра с горизонтальным передвижением под водой (подготовка к нырянию к затопленным объектам)
На яхте
Переход Калкан-Каш.
Программа фридайва
Ныряем и фотографируемся с затопленным объектам: 1. Танк. Он стоит на глубине 12 метров, его хорошо видно с поверхности, а поднырнуть, чтобы подержаться за дуло, могут даже новички.
2. Самолет. Он уже стоит поглубже – от поверхности до кабины 18 метров. С поверхности его видно плохо, но достаточно поднырнуть на 5-7 метров, чтобы он предстал во всей красе.
3. Музей. Недалеко от самолета огородили подводную площадку и накидали разные объекты: амфоры, древнегреческие колонны, два табуна лошадей, химеры и Посейдон. Ближе всего к поверхности находятся колонны (5-8 метров), лошадки и двуглавые химеры стоят на 12 м. Самые опытные обнимают Посейдона на 18 м.
Долгий переход в сторону базовой марины г. Фетхие. Промежуточная остановка с ночевкой в дикой бухте и/или Олюдениз, Гемилер, Сарсала
Возвращаемся на базу. По условиям контракта на аренду, яхта должна прибыть до 17:00. Необходимо будет заправить яхту топливом и слить серые воды. Ночевка в марине на причале. Можем по пути постоять в бухте, покупаться или прийти пораньше в Фетхие и съездить в Койя-Кой
Чек-аут до 9:00
Роман Вихорев
капитан
Опыт в яхтинге: 7 лет, из них 3 года капитан
Пройдено: более 20 000 миль
Получены сертификаты: ISAF (спасения на воде) и First Aid (оказания первой медицинской помощи)
За свою парусную карьеру был неоднократным призёром и победителем гонок Финского залива, участвовал в походах разной сложности на собственной яхте. Перешел Атлантику в качестве старпома, организовывал чартерные походы на Азорские, Карибские острова, в акватории Средиземного моря, Белого моря и Ладожского озера.
Нина Гросс
Инструктор по фридайвингу AIDA
Опыт во фридайвинге 6 лет, обучает с 2021 г. сертификат First Aid (оказания первой медицинской помощи) За время занятия фридайвингом объездила много интересных мест: ныряла с мантами на Бали, с дельфинами в Греции, с угрями в Египте, с черепахами на Шри-Ланке. Последние три года живу и ныряю в турецком городе Каш, где организую индивидуальное обучение и курсы с сертификацией по международной образовательной системе AIDA.
Стоимость участия в круизе
В стоимость включено
Размещение на яхте3 двухместных каюты, два санузла, постельное белье и полотенца
СнаряжениеНадувная лодка с мотором, рыболовное снаряжение, sup — board
Капитан - инструктор
Мастер - класс
Competent Crew
Финальная уборка- Регистрационные сборыПортовые сборы, платные стоянки, топливо
WI - FI
Общее оборудованиеТрос, буй, донный груз- Работа инструктора
Оплачивается отдельно
Авиаперелет и трансфер
Медицинская страховка
Входные билеты в музеи
ПитаниеОколо 100 EURO/чел. на весь поход
Индивидуальное снаряжениеГидрокостюм, ласты, маска, ремень с грузами (40 EURO/комплект)
Сертификат AIDA20 EURO
+7 921 782 44 46 - Роман (Whatsapp/Telegram)
+7 911 228 35 81 - Дарья (Whatsapp/Telegram)
Турция, Мармарис
Netsel Marina
- Лекции/семинары
- Курс "Капитан парусной яхты"
- Регаты
- Туры
